姓名：鄭文卓

錄取院校：上海交通大學(xué)

高考分?jǐn)?shù)：693分

學(xué)霸語錄：以陽光的心態(tài)擁抱高中生活，滿懷激情投入每一天，用不懈的拼搏攻克難關(guān)，憑堅韌的毅力一往無前。

學(xué)霸心得：

沉著平穩(wěn)的心態(tài)，是一切的基石。進(jìn)入高三，面對多重壓力，必須要有一套調(diào)整心態(tài)的戰(zhàn)術(shù)。平時給自己適度壓力，和同學(xué)們和睦相處，不盲目制定目標(biāo)和攀比成績，面對成績的起伏，主動尋找漏洞，戒驕戒躁。

時間管理能力，是讓努力事半功倍的引擎。建議大家結(jié)合自身情況，對學(xué)習(xí)任務(wù)進(jìn)行優(yōu)先級評估，列一張計劃表，按照計劃有條不紊地學(xué)習(xí)；同時掌握學(xué)習(xí)與娛樂的平衡，將兩者劃清界限，學(xué)習(xí)時心無旁騖、全力以赴，休息時全身心放松，真正做到勞逸結(jié)合。

科學(xué)精準(zhǔn)的學(xué)習(xí)方法，能為復(fù)習(xí)備考提升效能。第一，針對性學(xué)習(xí)。把更多時間花在薄弱點上，不機(jī)械采用“題海戰(zhàn)術(shù)”。第二，善做筆記，多看筆記。做筆記時不求精致，但求精簡，用自己能理解的描述或符號去記錄即可。同時，筆記的價值在于反復(fù)回顧，我們需要周期性地溫習(xí)筆記，將筆記內(nèi)容內(nèi)化于心。第三，“便簽法”記憶。準(zhǔn)備些小便簽，我們可以把零碎的知識記在上面，在零碎時間反復(fù)記憶，長期堅持效果十分顯著。